Q14:胚胎移植后需要每天长时间卧床休息吗？
A:很多人认为静止不动有利于胚胎着床，事实上，适当活动根本不会让胚胎“掉”出子宫。长时间卧床造成情绪焦虑，反而更不利于着床，也可能导致血栓形成风险增加。美国生殖医学会（ASRM）2017年4月最新发布的指南更是明确指出，不推荐胚胎移植后卧床休息。目前多数生殖中心建议移植后休息15-20分钟后即可下地活动，这个时间已经足够了，正常的上班、活动是完全没有问题的，只是建议不要剧烈活动。
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